여러분 어떻게 지내시나요.
오늘도 핫코코아로 스타트해요.
얼마 전에 여기에 균형을 생각해서
야채 많이 먹겠다고 썼는데
그저께 점심 도넛을 먹고
저녁은 피자를 웃는 얼굴로 먹었어요.
그런 자신에게 움츠러들었는지
어제는 바나나와 요거트 뿐이었어요.
사실 먹는 타이밍을 잡기가
힘들었다는 것도 있는데
그렇더라도 먹는 것의 강약에 웃음이 나오네요.
이젠 예술이에요.
오늘이야말로 밸런스 좋은 식사를
침착하게 먹으려고 마음먹었으니까요.
안심하세요.
여러분들도 식사의 강약에
주의하며 지내세요.
오늘도 상냥하고 강하게 살아가요.
하늘과 마음은 이어져 있어요.
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