Tsuyoshi Domoto 堂本剛 20230220 Love Fighter

여러분 어떻게 지내시나요
오늘도 이것저것을 하며 지내고 있어요
기압변동이나 일상의 피로에서 오는
몸의 불편에 대응할 수 있도록
조금씩 조금씩이지만
스트레칭 방법을 배우거나
노래하기 위해 악기를 연주하기 위한
근육 트레이닝 등도 하고있어요
피로가 쌓이면
소리가 어디서 나는지
사람들이 이야기하는 내용이
주위의 소리에 휩쓸려
제대로 알아들을 수 없거나
후유증의 정도가 커져서
알 수 없게 되기 때문에
스트레칭도 중요하고
근육 트레이닝도 거기에 맞춰
하기도 해요
내 몸의 특징도 이해 할 수 있고
어느 것이던 중요한 것이구나 하고
새삼 느끼고 있어요
맛있는 식사를 하고 파워충전하며
오늘도 자신답게 지내요
( ´∀｀虹)
오늘도 함께 있어요
하늘과 마음은 이어져 있어요