도모토 쯔요시 堂本剛 20200603 Love Fighter

도모토 쯔요시 堂本剛 20200603 Love Fighter

 

여러분들 잘 지내고 계신가요

오늘은 덥네요

수분을 충분히 보충하도록 합시다

여러가지 약이 있지만

인간의 몸은 당연한 얘기일지도 모르겠지만

물을 마심으로 인해서 여러군데의  신체부위가  개선되는 힘이 있어요

그런 힘을 가진 물을 생활 속에서 또 오염시키곤 하죠

공기도 마찬가지지만  살아가는데 필요한 시간이나 필요한 것들을

 

잘 살피고 가려내서  미래로 이어나가는 것이

환경 개선에도 도움이 되고

바이러스나 미생물이 발생하는 형태도

바꾸게 될 거라고 생각하면

물질적인 것과 시간적인 것 정신적인 것의 미니멀리즘은

밝은 미래를 만드는데  도움이 될지도 모르겠네요

오늘은 바닥 청소를 정말 열심히 했어요

걱정스럽기도 해서 최근에는 이틀에 한번씩 바닥 청소를 하고 있답니다

일을 하는 날에는 귀가해서 곧장 바구니에 옷을 벗어놓고

아우터 같은 빨래가 어려운 옷들은

현관 행거 랙에 걸어놓고 소독한다음에 그대로 말리고

옷을 담은 바구니를 들고 욕실로 바로 들어간답니다

바구니 안에 세제를 넣은 다음 그대로 두고

목욕이 끝난 후에 세탁물을 헹군 다음

그대로 널어서 말리는 것이 하나의  패턴으로 굳어졌어요

이렇게 하는것이 목욕 한 후에는 신경쓰지 않고

편하게 있을 수 있으니까요

최근 패션은 밖에서도 집에서도

곧장 세탁해서 말릴 수 있는 소재로 된 옷들로  고르고 있어요

집에서는 곧장 세탁해서 말릴 수 있는 소재의 룸슈즈를 신고 있구요

조금이라도 신경쓰이면 하나하나 세탁하고

하나하나 청소하는  하나하나맨을 하고 있습니다

날씨가 좋을 때는 햇볕을 쬐는 것도  중요하니까요

날씨가 좋은 날은 뒹굴면서  햇볕을 쬐면서 작업을 하고 있어요

사회가 원래대로 되돌아가려는 리듬이 무너뜨리기 쉬우니까

아직은 방심하지 말고 강하고 상냥하게 말이죠

도와주고 계시는 모든 분들에 대한 마음을 담아서 자신의 지금을 살아가도록해요

하늘과 마음은 이어져 있어요