Tsuyoshi Domoto 20210522 堂本剛とFashion&MusicBook

 

bayFMをお聞きの皆さんこんばんは、堂本剛です。堂本剛とFashion&MusicBook始まりました。

今日はですね、フツオタでナッツさんなんですけれども、
「私事でありますが3月の25日に第一子を出産いたしました。」おめでとうございます。「出産はやはり思っていた以上に壮絶で、1.3Lの出血をしてしまったので産んだ後しばらく自力では動けませんでした。このラジオのリスナーさんにもお母さんが多いですが、改めて世の中のお母さん強いなと、すごいなと思いましたし、自分の母親にも人生で一番感謝をし、出産後会って開口一番に『産んでくれてありがとう』と伝えました。

誕生日というものは自分が生まれた日ではありますが、母親は命がけで産んでくれた日でもあって、母親にとっても特別な日であるんだなと強く思いました。

我が子は可愛くて可愛くて、これからこの子と過ごす日々が楽しみです。あなたが生まれた時、世の中こんな状況だったんだよと昔話になるように、早くこんな時代が終わることを願うばかりです。

またコロナ禍ということもあって、立会い禁止、面会は決められた1名、夫や母親、1日30分のみという状況でした。初産ということもあり、不安だらけの入院でしたが、助産師さんや看護師さんのケアが手厚く、安心して入院生活を送ることができました。

このご時勢のなか、働いてくださっている医療従事者の方々にもこの場をお借りして改めてお礼を申し上げます。」

ということです。こういう大変な時代でありますけれども、この時代の中、産まれてくる命っていうものも本当にたくさんありまして、このコロナになる前からですけれどもね、自分の誕生日というものをいろんな方に祝っていただくっていうことってすごく幸せだなとも思うんですが、やっぱり自分を産んでくれたお母さんやよな～という気持ちの方が、ずっと何十年も強いですね。

もちろんその自分に対しても、ありがとうって伝える日にもしてるんですけど、お母さんがね、産んでくれたんだなっていう日でもありますからね、そういうことを考えると、やはり特別な気持ちにたくさんなるな、という風にも思います。

今日はですね、Be gratefulていう曲、皆さんに聴いてもらおうと思うんですけれども、この日にBe gratefulをですね、一緒に歌ってくれてるミュージシャンがちょうどこのBe grateful歌ってるときに、おなかの中にお子さんがいる状態で一緒に歌ってくれてるんですよ。もちろんもそのお子さん生まれてですね、めっちゃめっちゃ可愛い子生まれて来てるんですけど、ライブできていた、普通にできていた時とか遊びに来てくれたりとかして、バックヤードの廊下とかブワーって楽しそうに走ってたりとかして。なんかね、あの時お腹にいた子なんやろなぁ、なんか不思議な気持ちやなぁみたいな感じの。

やっぱりメンバーだったり仲間を通してね、命の尊さとか大切さとか美しさとかそういうものをすごく感じてるし、人の人生のいろいろというものも本当に学ばさせてもらってるなーっていう風にも思ってますね。いろんな人にいろんな人生の形があって、それをまた人々が認め合うという優しさに満ち溢れてるってのかな、それを認め合うという場所にみんなでたどり着いてるって言うのかな、仲間っていいなと思うし、人っていいなって思うし、なんかそういうようなことをすごく教えてくれる人がたくさんいて、幸せだなっていう風に思ったりもします。

こういう大変な時代でありますけれども、人の優しさというものが決して消えたわけではありませんからね。自分の中の優しさをもを消してしまいそうな今ですけれども、どうぞ皆さんね、自分の胸の中にある、自分の中にあるその優しさとか愛というものは自分できちんと守ってあげてほしいなという風に思います。

心よりおめでとうという気持ちを込めましてですね、こちらBe grateful、お届けしたいと思います。それでは聴いてください。

♪Be grateful

堂本剛とFashion&MusicBook、今夜は材料三つでできる簡単料理というものをですね、あの皆さんに募集するということで、いろいろとお便り頂いております。

僕、最近作ったのは材料三つじゃないですけど、普通に地元のお米炊いて、去年から買ってないですね、米炊いて、卵焼き作るときは作るけど、ない時はないけどみたいな感じで、野菜炒めと味噌汁、そんぐらいかな。大体それになっちゃうかな。なんか自分のために作って自分で食べてるだけなんで、あんまりなんも手の凝った事が起こらないんですよね。じゃあ食器変えようかとか、こうしようか、ああしようかみたいな話になるかもしれないけど、まあそうするともゴミが出るとか、物が増えるとか、いう事なだけなんで、スマートじゃないしなと思って、もうそういうのもやめてるし。

もう服もほとんど買ってないし。なんかこう世の中がそういう認識になってきたことはすごくいいことだなと思いますね。フードロスに関してもそうですけど。でもその環境とかもそういうことも大事だけど、やっぱりそれと同時に僕がずっと言ってる、皆平等であるということ、それを目指したいよなーって思いますよね。

だからこの材料三つで簡単にできますよっていう料理とかも、昔とはちょっと意識が変わってきてこの料理を作るといいなっていう風に思ったって説明書としたかったんですけど。結局材料こんだけしかないなぁの時に、まあ捨てるって選択もあるけど、じゃなくて、それを買ったんだから食べましょうっていう。

自分の癖を分かってればフードロス減らせるんですよ。結局これだけ買うけど、自分調味料一回も開けんと、「あ、期限切れてるわ」って捨てること多いよなとか、自分の癖があるんですよ。それをみんな理解するといいなと思うんですよね。だからちょっとまって、気持ち的にはこうなんだけど、消費できないからこのドレッシングはいらない、魅力的なドレッシングだけどいらない、今冷蔵庫にあるドレッシング終わってから、またドレッシング買えばいいとか、こんなドレッシングある、こんな調味料あるって、何となく消費できると思って買ってしまうやつっていっぱいあると思うんですけど、そういうものを減らしていくとかね、そんな風にしていきながら、「一週間のためにこれだけのものを買いました。」それを一週間で食べきる、とかちゃんと綺麗にそういう風にしていけるといいなと思いますが。

そんな中ですね、カーテンたえこさんね、
「材料三つの料理ですが、キャベツ、卵、納豆という巣ごもり納豆をよく作ります。キャベツざく切りでその上に卵を割ってラップでチンして醤油を垂らしてそこに納豆のせて出来上がり。朝ごはんによく食べています。夜も食欲があまりないなーというときにこれで済ませます。あなどれなおいしさですよ。」

なるほどね。僕は、材料三つじゃないけど、パスタ、キムチ、納豆、卵、めんつゆで食べるキムチ納豆たまごパスタも美味しいですけどね。でもこれもっと簡単にできますね。一回やってみようかな。

大阪府のひろさんですが、
「中学生の姪っ子が自分で作っちゃうほどお気に入りで超簡単な一品。細切りにしたピーマンとツナに鶏ガラスープを適量入れて、レンジで1分ほど加熱したら出来上がる。お好みでごま油足してもいいですよ」という。

これ非常に間違いないよねって言う。ピーマンとツナ合いますからね。そこに鶏ガラのスープちょっとぱぱぱっと入れて味付けして、油と水分とでちょっとそれがしみて、さらに追い油、ごま油を足す。間違いなく美味しい一品になるでしょう。

そしてどうあさんが、
「おばちゃん直伝、巣ごもり卵」ということで「刻んだキャベツをたっぷり器に鳥の巣のように盛り付ける。で真ん中に卵を落としてレンジで卵が固まるまでチンして、あとはマヨネーズをたっぷりかけて完成。めんどくさい時の朝ごはんにぴったりです。たまにお腹のすき具合で、卵を2、3個にするときもあります。巣ごもりというネーミングから今の時代にはピッタリです。皆さん是非ともこれを食べて巣ごもり時間楽しんでください。」

このキャベツと卵。これがあればもう安心ですけどね、基本。基本いつも安心しちゃうよな。

そしてしょうこ14号さんですけれども、
「私がハマっている材料、三つでできる簡単料理、春菊、ツナ缶、煎り酒を使った和え物です。」これも美味しそうですね。ツナ缶も便利ですね。「春菊を切って茹でて、水分をよく切って、ツナ缶と煎り酒を混ぜ合わせたら完成。ここにごま油を少し垂らすのも美味しいです。パスタにするのもお勧めです。」確かにパスタも良さそうですね。

「春菊が小さい頃から苦手で口にしてきませんでしたが、今年たまたま食べた春菊の美味しさにびっくりしました。春菊ってこんなに美味しかったのかなと、今まで避けてきた十数年分取り返すように春菊を食べています。」

僕んちにも煎り酒ありますけど、この煎り酒も万能で、あの塩分量が少ない、ヘルシー志向の人が好んで使い始めるようになったって言う。醤油と同じような感覚で使えるものなんですけど、醤油今までかけてたやつを、この煎り酒に変えるだけでも全然いいし、出汁取りたいけどちょっとでいいねんけどな味とか、本当に絶妙なチョイ足しの領域に入ってくるけど、ちゃんとしっかり押さえてる、包んでるみたいな、非常に万能な調味料っていうか。煎り酒あると確かに幅広がるよなーっていうのもありますよね。

ツナ缶、キャベツ、ごま油、卵、大体みんなこの辺ですよね。これあればもう本当何でもできるというか出来るしね、いいですね。

そしてですね、一枚kokoro FADERS読んであげたいなと思って。16歳の子なんですけど、クラゲさんがねくれましてね、
「初めてメールを送らせていただきます。私は16歳で高校3年生です。最近このラジオ聞き始め、毎週楽しんでいます。去年はコロナで入学してすぐ休校になって、先輩の卒業式に参加できなかったり、慌ただしく混沌とした一年だったと感じています。しかし私はインドアなんで外出自粛はそこまで窮屈じゃなかったり、マスクはむしろ私にとって落ち着くアイテムだったりと、そこまで強いコロナ疲れはありませんでした。

多くの方が経済的精神的体力的に負担を感じている中、このようなことを書くのは失礼かもしれませんが、少なくとも私は平気なほうでした。そのような中、私はメディアなどを通じて医療従事者の方やコロナで家族を亡くされた方、感染者への誹謗中傷など、辛い経験をされた方がたくさんいることを知りました。そのような方々がどのような気持ちで日々を過ごしているのか私には想像もつきません。

私が小学生の頃悩んでいる友達に話しかけた時、『あなたには分からないでしょ』と言われたことを思い出しました。すぐそばにいた人の気持ちを全く理解してあげられなかったのだから、ましてや今コロナ禍で大変な思いをされている方の気持ちをテレビ越しで理解することは本当に難しいと感じています。

安全対策は手を抜かないように心がけていますが、やはり自分はまだ大人になっていないし、本当に大変な人を支えるという点では無力だなともどかしい気持ちでいっぱいです。他人の気持ちを完璧に理解することは不可能だとわかっていますが、せめて大変な人のそばに寄り添ってあげられるような人になりたいなと日々考えています。」

とこういうメッセージいただいたんです。巣ごもりと言うか、おうち時間増えて、普段作らない料理作ってとか、じゃこういう風にしてみたらいいかなとか、みんなで少しずつ少しずつなんかこうシェアしながら、今を乗り越えていく。みんな色んな事やってるんだなーっていう風にも思いながら。

この子が書いているように、外に出て遊びたい、旅行行きたい、こうしたい、ああしたいって言う人ってやっぱそうしたいねんなっていう不思議な感覚に僕もなっている方なんですけど。僕も基本別にアウトドアな感じないから、インドアなんで、あの何て言うのかな、「こうしてて下さい」と言われたら「分かりました」って言える方なんですけどね。

でも色々回り、友達の友達ぐらいとかちょっとだけ遠い感じの友達とかだと、ご飯食べに行ってなっていう印象すごく多くて。そっか食べに行ってもいいっちゃいいねんもんなーみたいな、なんか変なもどかしい気持ちに僕もなって。自分がこれやってることって無駄なんかな？なんやろうって思ったりとか。

なんかこの10代の子がね、こんななんかいろんな気持ちになるのも無理ないよなとも思うしね、大人の人たちが、みんなルール守って何か一つの事やってたら、もうちょっと答え出しやすいけど、「でもあの人こうしててこの人こうしてるやん」っていうもの連日見てたら、なんか答え出しにくいよね。

でもそんな中でもよ、寄り添っていられる、そんな人間になりたいなって考えてるのってすごいなーってちょっと思って。はっきりとものを伝えられる力も持ってて、いいなと思って。「自分は分からないんだけど」っていうことだったりとか。

でもこの「すぐそばにいた人の気持ちを全く理解してあげられなかった」っていうフレーズもあるけど、近ければ近いほど理解できなかったりする気持ちってのもやっぱりなんかあるような気もするしね。家族とかね。近ければ近いほどね。そういうのってやっぱあるよね。

でも大事なのはやっぱり大変な人のそばに寄り添ってあげられるような人間になりたいなと日々考えているって言うことが何よりも大事だなと思って。そういう気持ちの果てに、こういう料理作ってあげようとかこうしてあげよう、ああしてあげようっていうことで、ほっこりしたりとか、なんか力エネルギーに変わったりするしな。

やはりkokoro FADERSから色々何か教えてもらう気持ちっていうのかな、感情っていうのかな、すごくあるなと思うし。本当におうち時間をね一生懸命頑張ってらっしゃる方々の年齢とか性別とかも問わずね、そうされてる方本当されてると思います。だからそういう方からすると、「なんであの人こうしてんの？ああしてんの？」というのを感じたときに、なんか自分が馬鹿らしく思えてきたりとか、ちょっと虚しく感じたりすることも多いかもしれませんけれども。

でも医療従事者の方々に対しては、貢献できているんだということをですね、実感し合っていたいなっていう風にも思います。何よりも先ほどクラゲさんが綴ってくれてますけれども、大変な人のそばに寄り添ってあげられるような人であるという、それをやっぱりみんなで過ごしていけたらなと思いますね。

医療従事者の方々本当大変なんだからね。例えばあのここのお店でこれを買えばそれが医療従事者に届くみたいなサービスとかもいろいろありますから、そういうものを皆さんご自身で判断して、この行動が自分にとってもいいし、医療従事者の方にとってもいいしっていうサービスとかも色々世の中にありますんで、そういうものを利用されるのもいいんじゃないかなという風に思います。

皆さんに今日教えて頂いてる簡単にできる料理をちょっと思い出して「今日あれやってみよう、材料あるし」ていうことでちょっと食べてみようかななんていう風にも思います。皆さんありがとうございました。まだまだですね、企画と言うかテーマを募集しまして、皆さんにこんなことあるよ、なんて言いながら、みんなでですね、仲良くこのラジオを通して色々なものをシェアできたらなという風に思います。

皆さんのですね、コロナ禍に対しての色々なご意見とかも含めて何でも構いませんのでね、メール送っていただければなと、綴っていただければなという風に思っております。

メールの方ですね
 ~~
です。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

それではですね、ここでお知らせですけれども、
6月の4,5,6。こちらはですね、大阪のサンケイブリーゼホール、
そして6月の9,10,11。東京の江戸川区総合文化センターさんの方で小喜利の私を開催いたします。

こちら有客。皆さんに来ていただいてのイベントになりますが、もちろん声出してもらっては困りますんで、酷なことを言うかもしれませんけれども、笑わないでください。こっちはそれを意地悪して笑かしに行くのではなく、仕事として笑いを取りに行きますけれども、決して笑わないでください。

これマナーをきちんと守った上でね、やるイベントと。ほんと少しでもみんなに笑ってもらえたり、しょうもなってちょっとクスッとしてもらったり、まあそういう時間がこのコロナ禍、より大事なんだろうなーってなんか思ったりもしまして、非常にコスパのいい笑って言うんですかね、ちょっと的確な言い方がわかんないですけど。大々的にお金をかけてとかそういうことでなくほんとコスパの良いちょっとした小笑いみたいなのでね、ちょっと元気出てよし頑張るぞと思えたりね、ちょっと緊張をほぐしたりとかね、してもらえたらいいなぁなんていう風に思いならこのイベント開催しようと思っております。

もちろん感染対策をきちんと考えた上で行うイベントにもなりますので、皆さん是非あの道中気をつけて頂きながら、これも僕がそこまで言える立場ではありませんので、言えることではないんですけれども、できれば直帰していただければなという風にも思いますね。お家でご飯食べて、会場来て、ほいで帰る。で、帰ってからご飯食べるっていう風にしてもらえたらいいなと思いますけれども。東京が平日入ってますんで、なかなかちょっとこう会社帰りにそのまま行くっていう人もいるかもしれないし、色々あるとは思うんですけれども。

皆さん気をつけて普段も生活されていると思いますが、より気をつけていらしてください。あのこういうイベントをするということは、皆さんをお呼びするということだから、って考えた時に本当に色々悩んだんですけど、スタッフさんと色々話し合いもさせて頂いて、はいあの開催することにしました。

皆さん本当に僕もそうですけどね、皆さん気をつけ合いながら、ご自愛し合いながらこのイベント楽しめたらなという風に思っておりますので、ぜひ皆さんいらしてください。

それでは今夜、あの先ほどのお便りにもありましたけれどもね、自分自身に生まれ変わるっていうことは、意外といま自分自身を生きていると思ってたけど、「あれこれ自分じゃないな」って思った人も多いと思うんです。なんか作られた自分って言うか、「あれ、なんかこれ私じゃないな、僕じゃないな」って。周りがこういう風に期待してくれたり、周りはこういう風に言ってくれるからそういう自分になってただけで、本来の自分ってもっとこういう風にして生きていきたいっていうことに気付いた人もいると思うんです。それに気づけた人は「どうぞ自分へ、あなたへ生まれ変わってください」っていうふうに思って作った曲がありますので、こちら今夜ですね、あなたへ生まれ変われる今日をを聴きながらお別れしたいと思います。堂本剛とFashion&MusicBook、お相手は堂本剛でした。それでは皆さんまたお会いしましょう。おやすみなさい。

♪あなたへ生まれ変われる今日を

 

 

 

 

bayFM을 듣고 계신 여러분 안녕하세요, 도모토 쯔요시입니다. 도모토 쯔요시와 Fashion & MusicBook 시작되었습니다.


오늘 은요, 후트 오타에 견과류 씨입니다 그러나,
"나는 일입니다 만 3 월 25 일에 첫 아이를 출산했습니다."축하합니다. "출산은 역시 생각했던 것보다 장렬하고, 1.3L의 출혈을했기 때문에 낳은 뒤 잠시 자력으로 움직일 수 없습니다.이 라디오 청취자에게도 엄마가 많습니다 만, 다시 세상의 엄마 강한라고, 대단하다고 생각했고, 자신의 어머니도 인생에서 가장 감사하고 출산 후 만나 통로 제일에 "낳아 주셔서 감사합니다"라고 전했습니다.

생일이라는 것은 자신이 태어난 날이 있지만 어머니는 목숨을 걸고 낳아 준 날이기도하고 어머니에게도 특별한 날이다구나라고 강하게 생각했습니다.

우리 아이는 귀엽고 귀엽고, 앞으로이 아들과 보내는 날들이 기대됩니다. 당신이 태어 났을 때 세상 이런 상황이었다거야와 옛날 이야기에되도록 빨리 이런 시대가 끝나는 것을 바라는뿐입니다.

또한 코로나 재난이라고하기도하고 입회 금지 면회는 정해진 1 명, 남편과 어머니 하루 30 분 만하는 상황이었습니다. 초산이라고하기도 불안 투성이의 입원했지만, 조산사 및 간호사의 관리가 극진히, 안 마음 해 입원 생활을 보낼 수있었습니다.

이 시세 속에서 일 하신다는 의료 종사자들에게도이 자리를 빌려 다시 한번 감사를드립니다. "

것입니다. 이런 힘든 시대입니다 만,이 시대 속에서 태어나는 생명이라는 것도 정말 많이있어서,이 코로나가되기 전부터입니다 거지 만요 자신의 생일이라는 것을 여러 분들에게 축하하실っ라고 말하는 것을 몹시 행복하다라고도 생각 합니다만, 역시 자신을 낳아 준 엄마 나구나 ~하는 기분 쪽이 훨씬 수십 년 동안 강하네요.

물론 그 자신에게도 고맙다고 말할 날에도하고 있습니다 만, 엄마가 있군요 낳아 준구나라고 날이기도 하니까요, 그러한 것을 생각하면, 역시 특별한 기분이 많이된다 말라는 식으로도 생각합니다.

오늘 은요, Be grateful 그보다 곡 여러분에게 들려 주려고 생각합니다 그러나 이날 Be grateful을 말이죠, 함께 노래 해주고있는 뮤지션 다만이 Be grateful 노래하고 때 뱃속 에 자녀가있는 상태에서 함께 노래 해주고있는 거죠. 물론 그 자녀 출생 말이죠, 굉장히 굉장히 귀여운 아이 태어나서하고 있습니다 만, 라이브 수 있었고, 보통으로 할 수 있던 때라든지 놀러 주거나 든가하여 백 야드 복도 라든지 부와라고 신나게 달리고 던가하는. 어쩐지 그때 배에 있던 아들 인 거지구나, 어쩐지 이상한 기분 이네 같은 느낌.

역시 구성원이거나 동료 통해서 요, 생명의 소중함 이라든가 소중함 이라든가 아름다움 이라든지 그러한 것을 무척 느낌 있고, 사람의 인생의 여러 가지라는 것도 정말 습득하게주고있는구나라고 바람도 생각하고 있습니다 네요. 여러 사람에게 여러 삶의 형태가 있고, 그것을 또한 사람들이 서로 인정하는 부드러움이 넘치는 있다고 것인지, 그것을 인정할하는 장소에 모두 도착 있다고 말하는 것일까 동료라고 좋다고 생각하고, 사람은 좋다고 생각하고, 어쩐지 그러한 같은 것을 몹시 가르쳐주는 사람이 많이 있고, 행복 이구나라는 식으로 생각하기도합니다.

이런 힘든 시대입니다 만, 사람의 상냥함이라는 것이 결코 사라진 것은 아니니까요. 내 안의 부드러움도를 지워 버릴 것 같은 지금입니다 만, 아무쪼록 여러분 네요 자신의 가슴 속에있는 자신 안에있는 그 상냥함이나 사랑이라는 것은 자신이 제대로 지켜주고 갖고 싶다라는 식으로 생각합니다.

진심으로 축하하는 마음을 담아서군요, 여기 Be grateful 전해 드리고자합니다. 그럼 들어주세요.

♪ Be grateful

도모토 쯔요시와 Fashion & MusicBook 오늘은 재료 세에서 할 수있는 간단한 요리라는 것을 말이죠, 저 여러분 보충하는 것으로, 여러가지 소식 받고 있습니다.

내가 최근 만든 재료 세 아니지만, 보통으로 지역 쌀 끓여 지난해부터 구입 않네요 미 끓여 계란말이 만들 때 만드는하지만, 없을 때는 모르지만 것 같은 느낌으로, 야채 볶음과 된장국, 응 정도 일까. 대충 그 정도가되어 버리는 걸까. 어쩐지 자신을 위해 만들어 스스로 먹고있는 것만 같아서, 너무 습도 손의 정교한 것이 일어나지 않을 거에요. 그럼 식기 바꿀까 다든가, 이렇게 할까 아 할까 같은 이야기가 될지도 모르지만, 뭐 이렇게도 쓰레기가 나오거나 물건이 증가 라든가 말하는 것 같은 것만 같아서 스마트 아니고라고 생각 또 그런 것도 그만 있고.

또 옷도 거의 사지 않는다. 어쩐지 이렇게 세상이 그러한 인식되어 온 것은 정말 좋은 일이라고 생각합니다. 후도로스 관해서도 그렇지만. 하지만 그 환경 이라든지 그런 것도 소중하지만, 역시 그와 동시에 내가 계속 말하고있는 모두 평등하다는 것을 그것을 목표 싶어요구나라고 생각 하죠.

그래서이 재료 세에서 쉽게 할 수 있어요라고 요리 라든지도 옛날과는 조금 의식이 바뀌고이 요리를 만드는 좋겠 다라고 말하는 바람에 생각라고 설명하고 싶었 습니다만. 결국 재료 감색 밖에없는구나 때, 잘 버리는라는 선택도 있지만, 아니라, 그것을 샀다니까 먹 읍시다라고.

자신의 버릇을 알고하고 있으면 후도로스 줄일 수 있거든요. 결국 그냥 구입하지만, 자신 양념 한 번도 열지 않습니다 때 "아, 만료있는 래"라고 버릴 많아 라든지 자신의 버릇이 있거든요. 그것을 모두 이해하면 좋다고 생각하는 거죠. 그래서 조금 기다려 기분으로 이렇게이지만 소비 할 수 없기 때문이 드레싱은 필요없는 매력적인 드레싱이지만 필요없는 지금 냉장고에있는 드레싱 끝나고 나서, 또한 드레싱 사면 좋다 든가, 이런 드레싱있다, 이런 조미료 료있다는 왠지 소비 할 수 있다고 생각 사다 녀석 말야 가득 있다고 생각 합니다만, 그러한 것을 줄여 나간다 든가군요, 그렇게 해 나 가면서 "한 주 동안 이만큼의 것 를 샀다. "그것을 일주일 먹고 먹다,이라도 제대로 예쁘게 그렇게 해 나갈 좋다고 생각 합니다만.

그런 가운데군요, 커튼 타에코 씨군요,
"재료 세 가지 요리이지만, 양배추, 계란, 낫토라는 둥지 속에 틀어 박혀 낫토를 잘 만듭니다. 양배추 큼직하게 썰고 그 위에 계란을 나누어 랩 칭하여 간장 를 떨어 뜨려 거기에 낫토 얹어 완성. 아침 밥 잘 먹고 있습니다. 밤도 식욕이별로 없다 -라고하면 이것으로 끝마칩니다. 깔볼 같은 맛이에요. "

과연. 나는 재료 세 아니지만, 파스타, 김치, 낫토, 계란, 국수 국물로 먹는 김치 낫토 계란 파스타도 맛있는 이지만요. 하지만 이것은 더 쉽게 할 수 있군요. 한번 해 볼까.

오사카의 히로 씨이지만,
「중학생 조카가 스스로 만들어 버릴 정도로 좋아 초간단 일품. 파쇄 한 피망과 참치 닭 가라 스프를 적당량 넣고 레인지에서 1 분 정도 가열하면 완성된다. 취향에 참기름 더해도 좋아요」라고한다.

이것은 매우 틀림 없지요라고 말한다. 피망과 참치 적합 있으니까요. 거기에 닭뼈 국물 좀 아빠 확 넣고 양념하여 기름과 수분과 조금 그것이 스며 들어 더욱 쫓아 기름, 참기름을 더한다. 확실히 맛있는 일품 될 것입니다.

그리고どうあ씨가
"아줌마 전수, 둥지 속에 틀어 박혀 알」이라고하는 것으로 「다진 양배추를 듬뿍 그릇에 새 둥지처럼 담을.에서 중간에 계란을 떨어 레인지 계란이 굳어 질 때까지 진하고, 나머지는 마요네즈를 듬뿍 걸쳐 완성. 귀찮은 때 아침밥에 딱 맞습니다. 가끔 배가 쟁기 상태에서 계란을 몇 개 할 때도 있습니다. 둥지 속에 틀어 박혀이라는 네이밍에서 지금 시대에 딱입니다. 여러분 부디 이것을 먹고 둥지 속에 틀어 박혀 시간 즐길 수 있습니다. "

이 양배추와 계란. 이것이 있으면 이제 안심 이지만요 기본. 기본적 항상 안심 해 버리는구나.

그리고 세이코 14 호 씨입니다 만,
"내가 빠져있는 재료 세에서 할 수있는 간단한 요리, 쑥갓, 참치, 볶은 술을 사용한 무침입니다."이것도 맛있을 것 같네요. 참치캔도 편리하네요. "쑥갓을 썰어 삶아 물기를 잘 썰어 참치와 볶은 술을 혼합하면 완성. 여기에 참기름을 약간 흘리는 것도 맛있습니다. 파스타하는 것도 좋습니다."물론 파스타도 장점 그렇네요.

"쑥갓가 어릴 때부터 약하고 입에 오지 않았지만 올해 우연히 먹은 쑥갓 맛에 놀랐습니다. 쑥갓은 이렇게 맛있었 일까라고 지금까지 피해 온 수십 년 동안 만회처럼 에 쑥갓을 먹고 있습니다. "

僕んち에 볶은 술 있습니다 만,이 볶은 술도 만능 저 염분이 적은, 건강 지향의 사람이 즐겨 사용하기 시작하게되었다라고 말한다. 간장과 같은 감각으로 사용할 것입니다 만, 간장 지금까지 걸고 있었던 녀석을이 볶은 술에 바꾸는 것만으로도 전혀 좋고, 국물 가지고 싶지만 좀 괜찮군요 말야 맛 이라든지, 정말 절묘한 최 더해 영역에 들어 오지만, 제대로 잘 안하는거야, 싼 데루 같은 매우 만능 조미료라고 할까. 볶은 술 있으면 확실히 넓은 싶어하는거야구나라는 것도 있지요.

참치캔, 양배추, 참기름, 계란, 대략 모두이 근처군요. 이것은 있으면 이제 진짜 뭐든지 할 수 이랄까 수 있으며 네요 좋네요.

그리고 네요 한장 kokoro FADERS 읽어주고 싶다고 생각해. 16 세의 아들인데, 해파리 님이 잠주었습니다주세요,
"처음 메일을 보내 드리겠습니다. 나는 16 세에 고등학교 3 학년입니다. 최근이 라디오 듣고 시작, 매주 즐기고 있습니다. 작년은 코로나에 입학하자마자 휴교 선배의 졸업식에 참석하지 못하거나 분주 혼란 한 해 였다고 생각합니다. 그러나 나는 실내 이니까 외출 자숙 거기까지 비좁은 아니하거나 마스크 오히려 나에게 진정 상품이거나와, 거기까지 강한 코로나 피곤하지 않았습니다.

많은 분들이 경제적 정신적 체력 적으로 부담을 느끼고있는 가운데 이런 일을 쓰는 것은 실례일지도 모릅니다 하지만 적어도 나는 괜찮은 편이었습니다. 그런 가운데, 나는 미디어 등을 통해 의료 종사자 분들과 코로나에서 가족을 없애 버렸 감염자에 대한 비방 등 고통스러운 경험을하신 분 이 많이 있다는 것을 알게되었습니다. 그런 분들이 어떤 마음으로 나날을 보내고있는 나에게 상상도 포함되지 않습니다.

내가 초등학교 시절 고민하고있는 친구에게 말을했을 때, "당신은 모를 것"이라고 말한 것을 기억했다. 바로 옆에 있던 사람의 마음을 전혀 이해 해줄 수 없었으니 하물며 지금 코로나 유행병으로 대단한 생각을하고있는 사람의 마음을 텔레비전 너머로 이해하는 것은 정말 어렵다고 느끼고 있습니다.

안전 대책은 손을 빼지 않도록 유의하고 있습니다 만, 역시 자신은 아직 어른이되어 있지 않으며, 정말 대단한 사람을 지원한다는 점에서 무력하다라고 안타까운 마음으로 가득합니다. 다른 사람의 감정을 완벽하게 이해하는 것은 불가능하다고 알고 있습니다 만, 적어도 힘든 사람 곁에 다가 해줄 것 같은 사람이되고 싶다고 매일 생각하고 있습니다. "

와 이런 메시지 주신 거예요. 둥지 속에 틀어 박혀 말 또는 집 시간 증가, 평소 만들지 않는 요리 만들어 든가, 그럼 이런 식으로 보면 좋을까 라든지, 모두 조금씩 뭔가 이렇게 공유하면서 지금을 넘어 간다. 모두 여러가지 일을하고있는 것이구나 -라는 식으로도 생각하면서.

이 아이가 쓴대로 나가서 놀고, 여행 가고 싶은, 이렇게하고 싶다 아 싶다고 말하는 사람은 역시 그렇게하고 싶지 있네라는 이상한 감각에 나도지고있는 사람 인데요 . 저도 기본별로 야외 느낌 않기 때문에, 실내 이니까, 그 뭐라고 말해야할지 "이렇게하세요"라고하면 "알았습니다"라고 말할 편 하지만요.

하지만 다양한 방향, 친구의 친구 정도 라든지 조금 먼 느낌의 친구 라든가하면 밥 먹으러 가서구나라는 느낌 너무 많아. 그래 먹으러 가도 아주 좋았어 버립니다 좋은ねんもん인 조치 같은, 뭔가 이상한 답답한 마음에 나도되고. 자신이 지금하고있는 일 쓸데없는 걸까? 무엇하자라고 생각 한다거나.

어쩐지이 10 대 아들이 말이죠, 이런 어쩐지 여러가지 기분이되는 것도 무리 없어라고도 생각 하구요, 성인들이 모두 규칙 지켜 뭔가 다른 것을하고 있으면, 좀 대답 내기 쉽다지만 "하지만 그 사람 이렇게하고있어이 사람 이렇게하고있는 잖아"라는 것 연일보고 있으면, 어쩐지 대답 어렵다군요.

하지만 그런 중에도여 기대어있을 수있는 그런 사람이되고 싶다라고 생각하고있는 대단구나라고 조금 생각. 분명히을 전하는 힘도 가지고있어, 좋다고 생각해. "자신은 모르는지만"라는 것이었다 던가.

하지만이 "바로 옆에 있던 사람의 마음을 전혀 이해 해줄 수 없었다"라는 문구도 있지만, 가까울수록 이해하지 못하거나하는 마음이라는 것도 역시 뭔가있는 것 같기도 하구요 . 가족 이라든지. 가까울수록 네요. 그러한 것은 역시 있지요.

하지만 중요한 것은 역시 힘든 사람 곁에 다가 해줄 것 같은 사람이되고 싶다고 매일 생각하고있다라고 말하는 것이 무엇보다 중요하다라고 생각. 그런 마음 끝에 이런 요리 만들어 주려고하는지 이렇게 해 주자 아 주자라는 것으로, 허 먼지 든가, 어쩐지 힘 에너지로 바뀌거나하는구나.

역시 kokoro FADERS에서 다양한 뭔가 가르쳐달라고 마음이라는 일까 감정이라는 일까 무척 말아라라고 생각합니다. 정말 집 시간 네요 열심히 노력하고 계시는 분들의 연령이나 성별 같은 것도 묻지 않고 말이야, 그렇게되고있는 것이 사실되어 있다고 생각합니다. 그래서 그런 쪽에서하면 "왜 그 사람 이렇게거야? 아하고있어?"라는 것을 느낄 때, 어쩐지 자신이馬鹿らしく생각하고있다 던가, 조금 허무하게 느껴 수도 많을지도 모릅니다 만 .

하지만 의료 종사자들에게는 기여할 수 있구나라는 것을 말이죠, 실감 서로하고 싶다고 말하는 식으로도 생각합니다. 무엇보다 앞서 해파리 씨가 쓴주고 있습니다 만, 힘든 사람 곁에 다가 해줄 수있는 그런 사람이다, 그것을 역시 모두 보내고 갈 수 있으면라고 생각합니다.

의료 종사자 분들 진짜 큰일니까. 예를 들어 저 여기의 가게에서 이것을 사면 그것이 의료 종사자에 닿는 같은 서비스 등도 여러가지 있기 때문에, 그러한 것을 여러분 스스로 판단하여이 행동이 자신에게도 좋고, 의료 종사자 의 분들에게도 좋고라는 서비스 등도 다양한 세상에 있습니다 때문에, 그러한 것을 사용하는 것도 좋지 않을까라는 식으로 생각합니다.

여러분에게 오늘 가르쳤다 받고있는 쉽게 할 수있는 요리를 좀 생각해 "오늘있는 해보자 소재 있고"라고 말하는 것으로 좀 먹어 볼까라고하는 바람에 생각합니다. 여러분 감사합니다. 아직 멀었습니다 기획이라고 할까 테마를 모집해서 여러분에게 이런 적있어,라고 말하면서 모두에서 말이죠 다정이 라디오를 통해 여러 가지를 공유 할 수 있으면하는 바람으로 생각합니다.

여러분군요 코로나 재난에 대한 다양한 의견 등도 포함하여 무엇이든 상관하지 않으므로군요, 메일 보내 주시면 말라고 써 주시면라고하는 식으로 생각하고 있습니다.

메일 분이군요
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입니다. 아무쪼록 잘 부탁드립니다.

그러면군요, 여기에 소식입니다 만,
6 월 4,5,6. 이곳은 말이죠, 오사카 산케이 브리 홀,
그리고 6 월 9,10,11. 도쿄의에도가와 구 종합 문화 센터 씨 쪽에서 작은 희 이용의 날 개최합니다.

여기 유 손님. 여러분에게와주고 이벤트입니다. 물론 소리내어 주어서는 곤란 때문에, 가혹한 말할지도 모릅니다 만, 웃지 말아주세요. 이쪽은 그것을 심술하고 웃음 그러나가는 것이 아니라 작품으로 웃음을 가지고 가고 그러나 결코 웃지 말아주세요.

이것은 매너를 제대로 지켰다쪽으로군요,하는 이벤트와. 정말 조금이라도 모두 웃어 줄 수 있거나,しょうもな는 조금 쿠슷로 주거나 뭐 그런 시간이 코로나 재난 더 중요한 것일까구나라는 따위 생각도했습니다 매우 코스 파의 좋은 웃음라고 말하는 걸까요 좀 정확한 말투가 모르지만. 대대적으로 돈을 들여 라든지 그런 것이 아니라 정말 코스 파의 좋은 약간 작은 웃음 같아서 말이야, 좀 잘 나와 좋아 힘내 생각하거나 네요, 조금 긴장을 풀어거나 할 때,받을 수 있으면 좋겠다 던가 바람에 생각한다면이 행사하려고 생각하고 있습니다.

물론 감염 대책을 제대로 생각에하는 이벤트도되기 때문에, 여러분 꼭 그 길 조심 받으면서, 이것도 내가 거기까지 말할 수있는 입장이되지 않으므로 말할 수 없습니다 만, 있으면 직접 돌려 보내 주시면라고하는 식으로도 생각합니다. 집에서 밥 먹고 회장 와서 귀에서 돌아 간다. 그리고, 돌아가고 나서 밥 먹을라고 바람에받을 수 있으면 좋다고 생각합니다 그러나. 도쿄가 평일 들어 있기에 좀처럼 조금 이렇게 퇴근길에 그대로 간다라고하는 사람도 있을지도 모르고, 여러가지 있다고는 생각합니다 그러나.

여러분 조심해 평소에도 생활하고 있다고 생각 합니다만, 더 조심 아셨하십시오. 저 이런 이벤트를한다는 것은 여러분을 부르하는 것이니까,라고 생각했을 때 정말 여러가지 고민 했습니다만, 스탭과 여러가지 대화도시켜 주시고, 그래 그 개최하기로했습니다.

여러분 정말 나도 그렇지만 말이죠, 여러분 조심해 가면서, 자애 해 가면서이 이벤트 즐길 수 있으면하는 바람으로 생각하고 있으므로, 꼭 여러분 오십시오.

그럼 오늘 저 방금 전의 편지에도있었습니다 만하네요 자신으로 거듭나라는 것은 의외로 지금 자신을 살고 있다고 생각했지만 "이것 저것 자신 아닌데"라고 생각하는 사람도 많다고 생각합니다. 어쩐지 만들어진 자신 이랄까 "어, 어쩐지 이것은 내가 아닌데, 난 아닌데"라고. 주위가 이런 식으로 기대 해달라거나 주위에 이런 식으로 말해 주니까 그런 자신이 있었던만큼, 본래의 자신이란 더 이런 식으로 살아가고 싶다는 것을 깨달았다 사람도 있다고 생각합니다. 그것에주의 사람은 "제발 자신에 당신에게 거듭하십시오"라는 식으로 생각해서 만든 곡이 있으므로 여기 오늘 이군요, 당신에게 거듭날 오늘을 들으며 작별하고 싶습니다. 도모토 쯔요시와 Fashion & MusicBook, 상대는 도모토 쯔요시였습니다. 그러면 여러분 또 만나요입니다. 안녕히 주무세요.

♪ 당신에게 거듭날 오늘